Kapıya Sıkışan Parmağa Ne İyi Gelir?

Kapıda sıkışan parmağı nasıl iyileştirirsiniz?
 

Ana Çözümler: Parmağınızı mı sıkıştırdınız?
Herhangi bir zorlanma veya burkulma için DEĞER yaklaşımını deneyin - koruma, dinlenme, buz, sıkıştırma, yükselme.
Ağrıyı ve daha fazla yaralanmayı önlemek için alanı koruyun.
Dinlenmek. Ağrı, şişlik veya rahatsızlığa neden olan faaliyetlerden kaçının. ...
Buz. Tıbbi yardım arıyor olsanız bile, bölgeyi hemen buzlayın. ...
Sıkıştırma. ...
Yükseklik.

Sıkışan parmak kaç günde iyileşir?
 Çoğu zaman sıkışan bir parmak bir veya iki hafta içinde kendi kendine iyileşir . Ancak tedavi görseniz bile parmağınız aylarca şiş veya hassas kalabilir. İyileşme sırasında, iyileşirken parmağınızı mümkün olduğunca az kullanmaya çalışın.