Öğretmen haberleri ve gelişmelerden hemen haberdar olmak için Telegram kanalımıza katılın!
Özellikle günümüzde gençlerimiz, zararlı olan alışkanlıkların esiri altında bulunmakta.
İnsan vücuduna büyük zarar veren bu alışkanlıklar, ilerleyen yaşamda vücudumuzda büyük tahribatlar bırakmakta.
Bu tür alışkanlıklar, insan varlığına büyük zarar verir - potansiyel ve motivasyon kaybı , insan vücudunun erken yaşlanması ve çeşitli hastalıkların edinilmesi. Bu tür alışkanlıklar, şu öldürücü maddelerin tüketimini içerir: tütün, alkol, uyuşturucular, toksik ve psikotrop maddeler.
Ergenin denememesi gereken zararlı alışkanlıklar nelerdir?
Gençler için Sağlıksız Alışkanlıklar
Öğün atlamak. On yıl önce bana gençlerin neden öğün atladığını sorsaydın, bunun zayıf olma arzusundan kaynaklandığını düşünürdüm. ...
Kafein Alımı. Kafein kaygıyı artırır ve vücudu susuz bırakır; gelişmekte olan bir zihin için ideal bir içecek değildir. ...
Yetersiz uyku.
Özellikle uyuşturucular, alkol, sigara tarzı alışkanlık yapıcı maddelerden uzak durulması gerekmektedir.
İyi ve kötü alışkanlığın iradeye etkisi nedir?
Cevap: Bir kişinin davranış üzerinde kontrolü varsa, bu bir alışkanlıktır . İyi niyetler, kötü alışkanlıkların olumsuz etkisini geçersiz kılabilir, ancak etkileri bağımsız ve katkılı gibi görünmektedir - kötü alışkanlıklar kalır, ancak iptal edilmek yerine bastırılır.