Öğretmen haberleri ve gelişmelerden hemen haberdar olmak için Telegram kanalımıza katılın!
Aşk neden bu kadar acıtıyor?
Nörogörüntüleme çalışmaları, fiziksel acıyı işlemekle ilgili beyin bölgelerinin, sosyal acıya bağlı olanlarla önemli ölçüde örtüştüğünü göstermiştir. Bağlantı o kadar güçlü ki, geleneksel bedensel ağrı kesiciler duygusal yaralarımızı iyileştirebilir gibi görünüyor. Sonuçta aşk acıtabilir , incinmiş incinmiş gibi.
Aşk acısından nasıl kurtulurum?
Bunu aşmanın bir yolu yok: Reddetmek acı veriyor. ...
Yalnız olmadığınızı bilin. ...
Seni sevmeyen birine aşık olmanın hayatında bir kalıp olup olmadığını görmeye çalış. ...
Kendinize o kişiyi hiç sevmemeyi tercih edip etmeyeceğinizi sorun.
Gerçeği kabul et.
İhtiyaçlarınızı adlandırın.
Önemi kabul edin.
Geleceğe bak.
Diğer tahvillere dokunun.
İçeri git.
Kendinize yer açın.
Bunun zaman aldığını kabul edin.