Stersi Azaltan Hobiler Neler?

Hangi hobiler stresi azaltıyor? Stresi azaltan hobilerin listesi neler? Hangi hobiler stresi azaltmaktadır? Stresi azaltacak hobiler nelerdir? 
Çağımızın en büyük sorunlarının başında, stres gelmektedir. Neredeyse tüm yaşadığımız olumsuz durumlar, stresten kaynaklı yaşanmaktadır. Peki çağımızın en büyük rahatsızlığı strese çözüm önerileri nelerdir? Hangi hobiler stresi azaltıyor?

Stresi azaltan hobiler;

1-"Bahçe/bitki işleriyle uğraşmak."
2-"Bulmaca çözmek."
3-"Ağırlık egzersizi yapmak."
4-"Resim yapmak."
5-"Yürüyüş yapmak."
6-"Kitap okumak."
7-"El işi/Örgü yapmak."
8-"Müzik dinlemek."
9-"Yemek yapmak."
10-"Meditasyon."
11- "Yüzmek."