İdrar (Çiş) Nasıl Oluşur?

Vücudumuzun ürettiği sıvıları ve bazı gıdalardan atıkları attığı, idrar halk diliyle çiş nasıl oluşur ve yapısında neler bulunur? Sağlıklı bir insanın idrarında su, üre, ürik asit, kreatinin K+,Na+,CL-, fosfat ve sülfatlar bulunur. Bir yetişkinin idrar kesesi yaklaşık 5-7 dl idrar barındırabiliyor ve boşaltımda itişler 2,5-3 dl gibi hissedilebilinir. Günde 4-8 defa idrara yapmak normaldir. Bir gün içinde normal idrar miktarı 1-2 litre gibidir ve idrarınızı sorun olmadan 3-4 saat tutabilmelisiniz. Böbreklerde idrar oluşumunun adım adım açıklamalı anlatımını bulabileceksiniz

• Kan, böbrek atardamarları yoluyla böbreklere gelir. Kandaki zararlı maddelerle birlikte 
• yararlı maddeler de nefronlarda süzülür. 
• Süzülme sırasında kan içindeki yararlı maddeler nefronlarda geri emilir ve yeninden 
• kana geçer. 
• Süzülerek temizlenen bu kan, böbrek toplardamarı ile böbreklerden çıkar. 
• Süzülmeden sonra kalan tuzun ve suyun fazlası ile üre, idrarı oluşturur.
• Oluşan idrar, üreter ile idrar kesesine taşınır ve burada toplanır.
• İdrar, üretra ile vücuttan dışarı atılır.  

Böbreklerimiz her 10-20 dakikada bir vücudumuzdaki kanı süzer. Bu işlem günde 100-150 defa tekrar edilir. Bir günde yaklaşık 500 litre kan böbreklerimiz tarafından süzülerek 1,5 litre idrar üretilir. Bunun da hayatımız boyunca ortalama 45 000 litre idrar ürettiğimiz anlamına geldiğini biliyor muydunuz?